機種変更したばかりのスマホは大事に使うのに、その前まで使っていたスマホは、気づけば引き出しの奥で充電もされないまま眠っている、という人は多いのではないでしょうか。
実はスマホは電子機器の中でも中古市場での価値が高く、持っているだけでは1円にもならないうえに、時間が経つほど買取価格が下がっていくという性質があります。
新しいモデルが発表されるたびに型落ち品としての評価が下がり、バッテリーも使わないまま劣化していくため、処分すると決めたなら早めに動いたほうが得をしやすいアイテムです。
この記事では、使わなくなったスマホの処分方法を「キャリア下取り」「専門買取業者」「フリマアプリ」「譲渡・寄付」の4つに整理し、それぞれの金額・スピード・手間の違いと、売る前にやっておきたい準備、自分に合った方法を選ぶための考え方をまとめます。
使わなくなったスマホ、主な4つの処分方法
まず全体像として、代表的な4つの処分方法を一覧で比較してみましょう。
| 方法 | 金額の目安 | スピード | 手間 |
|---|---|---|---|
| キャリア下取りプログラム | やや安め（目安5,000円〜10,000円程度、新規契約の割引と相殺されることが多い） | 店頭ならその場で完結 | 少ない |
| 専門買取業者（宅配買取） | 中〜やや高め（目安18,000円〜24,000円程度） | 申込〜入金まで数日 | 普通 |
| フリマアプリ | 最も高くなりやすい（販売価格の目安28,000円〜33,000円程度） | 出品から数日〜数週間 | 多い（梱包・発送・やり取り） |
| 家族への譲渡・寄付 | 金額は発生しない | すぐ | 少ない |
大まかな傾向として、手軽さを優先するならキャリア下取り、金額を優先するならフリマアプリという住み分けになります。
専門買取業者はちょうどその中間で、フリマアプリほどの手間をかけずに、下取りよりまとまった現金を受け取りたい人に向いています。
それぞれの特徴を詳しく見る
ここからは4つの方法をひとつずつ見ていきますが、まずは金額のイメージをつかむために、具体的な機種を例に実際の金額レンジを比べてみましょう。
ここでは、発売から数年が経ち中古市場での流通量も多いiPhone 13（128GB・SIMフリー・状態良好）を例にします。
| 方法 | 金額の目安（円） | 備考 |
|---|---|---|
| キャリア下取り | 5,000円〜10,000円程度 | 新規契約・機種変更の料金から割引される形が中心 |
| 買取業者（宅配買取） | 18,000円〜24,000円程度 | 提示額は業者・査定タイミングで変動 |
| フリマアプリ（販売価格） | 28,000円〜33,000円程度 | ここから手数料・送料を差し引く必要がある |
上記は2026年8月時点の目安です。
端末の状態・付属品の有無・キャンペーンの実施状況によって金額は変動するため、実際に売る際は複数の業者やフリマアプリの相場を確認してから決めてください。
ここで注意したいのは、フリマアプリの金額は「販売価格」であって、そのまま手元に残る金額ではないという点です。
メルカリを例にすると、販売価格から販売手数料10%と、発送方法に応じた送料（ゆうゆうメルカリ便であれば750円前後）が差し引かれます。
仮に30,000円で売れたとすると、手数料3,000円と送料750円を差し引いた手取りは26,250円程度になる計算です。
それでも買取業者の提示額（18,000円〜24,000円程度）やキャリア下取り（5,000円〜10,000円程度）よりは高い水準を維持できるため、「フリマアプリが最も高くなりやすい」という傾向は、手数料・送料を差し引いたあとでも大きく崩れにくいといえます。
キャリア下取りプログラム
ドコモ・au・ソフトバンク・楽天モバイルは、いずれも新しい端末を購入するタイミングで古い端末を下取りに出せるプログラムを用意しています。
店頭に端末を持ち込むだけで査定から手続きまでその場で完結するので、手間をかけたくない人には一番おすすめできる方法です。
ただし下取り額そのものは現金で受け取れるわけではなく、新規契約や機種変更の料金から割り引かれる形が基本のため、単純に「一番高く売れる方法」ではないという点は理解しておきましょう。
専門買取業者（宅配買取）
イオシスやじゃんぱら、ゲオモバイルのような中古端末専門の買取業者は、Web上で簡単な査定をしたあと、キットで端末を送るだけで現金化できる宅配買取に対応しています。
申込から入金までは数日程度が目安で、フリマアプリのような出品者とのやり取りが発生しないのが大きな利点です。
査定額は業者ごとに差が出やすいため、1社だけで決めずに複数社の見積もりを比べてから送るほうが、結果的に高く売れることが多くなります。
フリマアプリ
メルカリなどのフリマアプリは、業者を挟まない個人間取引になるため、4つの方法の中では最も高値で売れやすい傾向があります。
一方で、出品文の作成・梱包・発送・購入者とのメッセージのやり取りといった手間が発生し、売れるまでの期間も読みにくいという弱点があります。
各アプリの手数料や向いているジャンルの違いについてはフリマアプリ徹底比較！メルカリ・ラクマ・PayPayフリマ、手数料と売れやすさで選ぶで詳しく比較していますので、フリマアプリでの売却を検討している人はあわせて確認してみてください。
メルカリ
個人間取引で高値が狙えるフリマアプリの定番
出品から発送までアプリ内で完結し、手元のスマホひとつで売却できます。
家族への譲渡・寄付
子どもや親などの家族にそのまま譲る「お下がり」も、身近でよく選ばれる処分方法です。
金額は発生しませんが、Googleアカウント・Apple IDのサインアウトと初期化を済ませてから渡さないと、次に使う家族が「アクティベーションロック」で端末を使い始められないというトラブルが起きやすいので注意してください。
また、契約者本人以外が使い続ける場合、キャリアによっては利用者登録の変更手続きが必要になることもあるため、譲る前に確認しておくと安心です。
一方で、画面割れや故障がひどく譲っても買い取ってもらえそうにない端末は、無理に売ろうとせず別の出口を検討したほうがスムーズです。
値段がつきにくい古い端末は、市区町村が実施している「小型家電リサイクル回収」の対象になっていることが多く、公共施設や公民館に設置された回収ボックスに入れるだけで処分できます。
ドコモ・au・ソフトバンクなどのキャリアショップ店頭にも、他社で購入した端末を含めて無料で引き取ってくれる回収ボックスが置かれていることがあるので、お住まいの自治体やよく行くキャリアショップで確認してみてください。
売る前に必ずやっておきたい準備
データのバックアップと初期化
どの方法で処分するにしても、必要な写真や連絡先を新しい端末やクラウドに移したうえで、必ず端末を初期化（工場出荷状態にリセット）してから手放しましょう。
初期化する前にGoogleアカウントやApple IDのサインアウトを忘れると、次の持ち主が「アクティベーションロック」を解除できず、買取や下取りそのものを断られてしまうことがあります。
初期化の手順は端末の設定アプリから「リセット」「すべてのコンテンツと設定を消去」のような項目をたどることで進められます。
SIMロック解除・残債の確認
端末購入時にSIMロックがかかっている場合、解除していないと買取価格が下がったり、そもそも買取対象外になったりする業者があります。
解除手続きはキャリアの会員サイトからオンラインで無料で行えるケースがほとんどなので、売る前に一度確認しておきましょう。
また、端末代金を分割払い中の場合は残債が残っていないかもあわせて確認してください。
乗り換え時にSIMロックや残債の扱いでつまずいた実例は格安SIMへの乗り換えでよくある失敗5選でも紹介しているので、これから乗り換えとあわせて処分を考えている人は目を通しておくと安心です。
少しでも高く売るための3つのポイント
準備が整ったら、次は査定額を少しでも上げるための工夫を意識してみましょう。
1つ目は売却するタイミングです。
新機種の発表が近づくと型落ち品の相場が下がりやすくなる傾向があるため、使わないと決めた時点でなるべく早く動いたほうが有利になりやすいでしょう。
2つ目は傷の有無と付属品です。
画面割れや本体の大きな傷があると査定額は大きく下がりますが、逆に元箱・充電ケーブル・説明書といった付属品が揃っていると、査定額が上乗せされることがあります。
3つ目は複数社で査定額を比較することです。
結論：迷ったら「時間」か「金額」で選ぶ
とにかく手間をかけたくない、今日中に片付けたいならキャリア下取り、多少の手間をかけてでも現金化したいなら専門買取業者、時間をかけてでも一番高く売りたいならフリマアプリ、という順番で考えると選びやすくなります。
どの方法を選ぶにしても、データの初期化とSIMロック解除だけは省略せずに済ませておきましょう。
まとめ：処分方法の早見表
処分方法ごとの特徴・売る前の準備・高く売るコツを整理してきました。
最後に、どんな人にどの方法が向いているかを一覧にまとめます。
| こんな人におすすめ | 候補になりやすい方法 | 参照先 |
|---|---|---|
| とにかく手間をかけずに今すぐ片付けたい | キャリア下取りプログラム | – |
| 現金がほしいが個人間のやり取りは避けたい | 専門買取業者（宅配買取） | – |
| 手間がかかっても一番高く売りたい | フリマアプリ | フリマアプリ徹底比較 |
| 売れる状態ではない／身内に譲りたい | 家族への譲渡・寄付、または自治体の小型家電リサイクル回収 | – |
| これから中古スマホを買う側になる | – | 中古スマホ・型落ち端末を安く買う方法と注意点 |
使わなくなったスマホは、放置している間も少しずつ価値が下がっていく資産です。
売却で手に入れたお金は通信費・サブスク・電気代の同時見直しシミュレーションの元手にするなど、固定費の見直しとあわせて活用すると、家計の整理がさらに進めやすくなります。
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